طرق فعّالة لعلاج انتفاخ تحت العين واستعادة نضارة الوجه
طرق فعّالة لعلاج انتفاخ تحت العين واستعادة نضارة الوجه
العرب مباشر
أكتوبر 1, 2025 05:28
0
انتفاخ تحت العين من المشكلات الشائعة التي قد يعاني منها كثير من الأشخاص في مختلف الأعمار. وهو غالبًا نتيجة تراكم السوائل في الأنسجة الرقيقة المحيطة بالعين؛ مما يسبب مظهرًا متعبًا ويؤثر أحيانًا على الراحة.
ورغم أن هذه الحالة في الغالب بسيطة ولا تدعو للقلق، إلا أن استمرارها أو ارتباطها بأعراض أخرى قد يشير إلى مشكلة صحية تحتاج إلى تدخل طبي.
علاج انتفاخ تحت العين
يمكن التعامل مع الانتفاخ بعدة طرق، منها العلاجات المنزلية مثل: الكمادات الباردة، وضع شرائح الخيار أو أكياس الشاي المبردة على العينين، وشرب كميات كافية من الماء لتقليل احتباس السوائل.
كما تساعد الكريمات الموضعية المخصصة للعين والتي تحتوي على مواد مثل الكافيين أو الصبار في تقليل التورم.
وفي بعض الحالات المزمنة أو الناتجة عن التقدم في العمر، قد يقترح الطبيب علاجات تجميلية مثل الليزر أو جراحة شد الجفون (رأب الجفن).
أعراض انتفاخ تحت العين
تورم أو تضخم ملحوظ حول العينين.
مظهر مرهق أو متعب للوجه.
احمرار أو تهيج في بعض الحالات.
حكة أو شعور بعدم الراحة خاصة عند وجود حساسية.
تغيرات بسيطة في لون الجلد أسفل العين.
أسباب انتفاخ تحت العين
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، ومن أبرزها:
1. قلة النوم والإجهاد مما يسبب احتباس السوائل.
2. الحساسية والتي تحفز الالتهاب والتورم.
3. مشكلات الجيوب الأنفية مثل الالتهابات أو الاحتقان.
4. الجفاف وقلة شرب الماء.
5. التقدم في العمر حيث تقل مرونة الجلد وتتحرك الدهون تحت العين للأمام.
6. العوامل الوراثية التي تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة.
7. النظام الغذائي الغني بالملح الذي يؤدي إلى احتباس السوائل.
أضرار انتفاخ العين
في أغلب الأحيان لا يشكل الانتفاخ ضررًا خطيرًا، لكنه قد يكون مزعجًا من الناحية الجمالية. إلا أن استمرار التورم أو اقترانه بأعراض مثل ألم شديد، تغيّر في الرؤية، أو احمرار شديد قد يشير إلى وجود حالة مرضية مثل مشكلات الغدة الدرقية، التهابات العين، أو أمراض الكلى، وهو ما يتطلب استشارة طبية فورية.
طرق الوقاية من انتفاخ تحت العين:
الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا.
شرب كمية مناسبة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
تقليل استهلاك الملح في الطعام.
تجنب مسببات الحساسية عند الأشخاص ذوي الحساسية الموسمية.
استخدام كمادات باردة عند ملاحظة بداية الانتفاخ.
الحفاظ على أسلوب حياة صحي يتضمن الراحة وتقليل التوتر.
يُعتبر انتفاخ تحت العين مشكلة شائعة في حياتنا اليومية، وغالبًا ما يكون مؤقتًا ولا يستدعي القلق. لكن الاهتمام بنمط الحياة الصحي ومعالجة الأسباب المباشرة يساعد بشكل كبير على تقليل حدوثه. أما الحالات المستمرة أو المصحوبة بأعراض مقلقة، فهي تستدعي زيارة الطبيب لتشخيص السبب وتقديم العلاج المناسب، حفاظًا على صحة العينين ومظهر الوجه.
الكلمات
